12月8日大课间，一阵悠扬的古筝乐曲在田墩镇中心小学操场上空响起，学生们整齐列队，跟随音乐的节奏，转身抱球、跟步后坐、虚步分手……整套动作张弛有度，如行云流水，给冬日的校园增加了一丝暖意，成为校内一道靓丽的风景。

为进一步落实“双减”政策，该校紧扣“立字、立德、立志、立身”办学理念，全力推动“五育并举”走深走实，在传统课间活动项目的基础上将太极操引入大课间，作为孩子们体能锻炼的主要项目之一。

“太极操是中华传统武术的精华，遵循以意领气、以气制形的创编理念，动作形态上讲究柔美、圆润、舒展、中正，刚柔并济、动静相兼，对陶冶人的情操、调节机制平衡、增强人的体质有着良好作用。”该校体育老师王世昌介绍。

“在课间做完广播操之后，再来一段太极操，可以让我们静心静气，更好地投入到接下来的学习中。”该校四年级学生吴浩轩意犹未尽地边说边比划着太极拳。

如今，太极操已经成为该校一道靓丽的风景：操场成了学生的“练功”场，老师则当起了“教头”，帮助学生端正姿态，规范动作。在日复一日的操练中，学生亲身感受到中国武术的精髓与魅力，更深深体会到了“台上一分钟，台下十年功”的磨练与成长。

“太极拳既是一种武术，也是一种文化。将太极拳引入学校，作为学校的文化符号，不仅弘扬了中华民族优秀传统文化，提高了学生参与体育活动的积极性，还起到培根铸魂、启智润心的作用。”该校党总支部书记姜盛饶表示。（周思情 记者黄宗振）