广信二中举办高考考前心理疏导讲座

近日,广信二中在多功能报告厅举办“彰显生命张力,高效助考”考前心理疏导讲座,缓解高三学生考前焦虑。

讲座中,该校心理咨询室曾琳和周婷两位老师以生动的物理实验为切入点,迅速调动高三学生的积极性,继而讲授“高考备考锦囊”——专心、用心、舒心和信心四个方面知识,通过肌肉放松法、心理暗示法、想象放松法等方法来引导学生缓解高考压力。二位老师时而生动地讲解,时而与学生互动交流,高三学生们聚精会神地聆听,并积极进行互动。

此次心理讲座,是广信二中立足高三学生面临高考的心理现状,为高三学生加油打气的暖心之举。通过讲座,帮助高三学生增强自信心,提醒高三学生注意情绪调节、保持心态平和、消除焦虑紧张,以阳光心态迎接高考。(王友林 王泽新)


(作者:王友林 王泽新)

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