辐射，说白了就是一种能量的传递，一般可以分为电离辐射和非电离辐射。

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电离辐射，是指辐射能量足够高，可以把原子电离，比如核辐射、CT检查等。这些容易对我们的身体造成损伤，比如导致细胞癌变、不孕或者引起胎儿的死亡和畸形等。

而非电离辐射，能量较低，并不能使原子发生电离，因此对人体的损伤较小，包括微波、无线电波等。

手机是有辐射的，属于非电离辐射，辐射频率是很低的，没有必要对手机辐射过于恐慌。